Trainingen
GROEPSTRAININGEN
In onze trainingen werken keepers met plezier en uitdaging aan hun techniek, positionering en spelinzicht. Van de basis tot uitdagende wedstrijdsituaties: iedere keeper krijgt de kans om zich te ontwikkelen en met meer vertrouwen te keepen.
Onze vaste groepstrainingen vinden iedere dinsdag, woensdag, vrijdag en zondag plaats. In kleine groepen werken we gericht aan de belangrijkste onderdelen van het keepersvak.
PRIVÉ TRAINING
Wil je volledig gericht werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling?
Tijdens een privétraining staat één keeper centraal. Hierdoor kunnen we de training volledig aanpassen aan jouw niveau, persoonlijke doelen en verbeterpunten.
Onder andere:
- Techniek/Duiken en vallen
- Voetenwerk/Positionering
- 1-tegen-1/Hoge ballen/Specifieke wedstrijdsituaties
- Meevoetballen
- Mentale weerbaarheid
Duur = 45 minuten
Volledig persoonlijk
DUO TRAINING
Samen trainen is niet alleen leuk, het kan ook enorm leerzaam zijn.
Tijdens een duotraining trainen twee keepers samen, waarbij we oefeningen en wedstrijdsituaties kunnen creëren waarin je elkaar continu uitdaagt.
Een mooie combinatie van persoonlijke aandacht, uitdaging en plezier.
Alle aspecten komen tijdens deze trainingen naar voren en zullen worden getraind.
Duur = 45–60 minuten
Maximaal 2 keepers
Waarom kiezen voor privétraining?
Aandacht op maat
De trainingen worden volledig op maat verzorgd, met gerichte aandacht voor het individu. Jouw specifieke ontwikkelingspunten staan centraal.
Voor de gemotiveerde keeper
Deze begeleiding is het meest waardevol voor keepers die echt willen excelleren en hun grenzen willen verleggen. Jouw motivatie is onze drijfveer.
Intensief en effectief
Elke sessie is intensief, met 1 op 1 begeleiding. In 45 minuten werken we hard aan jouw persoonlijke doelen, gericht op maximale resultaten.
Waarom kiezen voor duo training?
Bij duo training train je samen met een partner, wat een gezonde competitieve strijd creëert. Deze competitie zorgt ervoor dat je extra scherp bent en nog harder traint. Het is een unieke manier om elkaar te motiveren en samen te groeien.
Gezonde concurrentie
De aanwezigheid van een partner stimuleert je om je grenzen te verleggen en beter te presteren.
Wederzijdse motivatie
Elkaar aanmoedigen en uitdagen leidt tot een hogere trainingsintensiteit en betere resultaten.
Gerichte aandacht
Hoewel je met twee bent, is de aandacht van de coach nog steeds zeer persoonlijk en effectief.
Agenda
Oktober
VS'97
| Dinsdag 18:00-19:00 |
|---|
| 27 oktober |
VS'97
| Woensdag 17:00-18:00 |
|---|
| 28 oktober |
VS'97
| Woensdag 18:00-19:00 |
|---|
| 28 oktober |
DoCoS
| Vrijdag 18:00-19:00 |
|---|
| 23 oktober |
| 30 oktober |
DoCoS
| Zondag 11:00-12:00 |
|---|
| 25 oktober |
November
VS'97
| Dinsdag 18:00-19:00 |
|---|
| 3 november |
| 10 november |
| 17 november |
| 24 november |
VS'97
| Woensdag 17:00-18:00 |
|---|
| 4 november |
| 11 november |
| 18 november |
| 25 november |
VS'97
| Woensdag 18:00-19:00 |
|---|
| 4 november |
| 11 november |
| 18 november |
| 25 november |
DoCoS
| Vrijdag 18:00-19:00 |
|---|
| 6 november |
| 13 november |
| 20 november |
| 27 november |
DoCoS
| Zondag 11:00-12:00 |
|---|
| 8 november |
| 15 november |
| 22 november |
| 29 november |
December
VS'97
| Dinsdag 18:00-19:00 |
|---|
| 1 december |
| 8 december |
| 15 december |
VS'97
| Woensdag 17:00-18:00 |
|---|
| 2 december |
| 9 december |
| 16 december |
VS'97
| Woensdag 18:00-19:00 |
|---|
| 2 december |
| 9 december |
| 16 december |
DoCoS
| Vrijdag 18:00-19:00 |
|---|
| 11 december |
| 18 december |
DoCoS
| Zondag 11:00-12:00 |
|---|
| 6 december |
| 13 december |
| 20 december |
Januari
VS'97
| Dinsdag 18:00-19:00 |
|---|
| 5 januari |
| 12 januari |
| 19 januari |
| 26 januari |
VS'97
| Woensdag 17:00-18:00 |
|---|
| 6 januari |
| 13 januari |
| 20 januari |
| 27 januari |
VS'97
| Woensdag 18:00-19:00 |
|---|
| 6 januari |
| 13 januari |
| 20 januari |
| 27 januari |
DoCoS
| Vrijdag 18:00-19:00 |
|---|
| 8 januari |
| 15 januari |
| 22 januari |
| 29 januari |
DoCoS
| Zondag 11:00-12:00 |
|---|
| 10 januari |
| 17 januari |
| 24 januari |
| 31 januari |
Februari
VS'97
| Dinsdag 18:00-19:00 |
|---|
| 2 februari |
| 9 februari |
| 16 februari |
VS'97
| Woensdag 17:00-18:00 |
|---|
| 3 februari |
| 10 februari |
| 17 februari |
VS'97
| Woensdag 18:00-19:00 |
|---|
| 3 februari |
| 10 februari |
| 17 februari |
DoCoS
| Vrijdag 18:00-19:00 |
|---|
| 5 februari |
| 12 februari |
| 19 februari |
DoCoS
| Zondag 11:00-12:00 |
|---|
| 7 februari |
| 14 februari |
| 21 februari |
Maart
VS'97
| Dinsdag 18:00-19:00 |
|---|
| 2 maart |
| 9 maart |
| 16 maart |
| 23 maart |
| 30 maart |
VS'97
| Woensdag 17:00-18:00 |
|---|
| 3 maart |
| 10 maart |
| 17 maart |
| 24 maart |
| 31 maart |
VS'97
| Woensdag 18:00-19:00 |
|---|
| 3 maart |
| 10 maart |
| 17 maart |
| 24 maart |
| 31 maart |
DoCoS
| Vrijdag 18:00-19:00 |
|---|
| 5 maart |
| 12 maart |
| 19 maart |
| 26 maart |
DoCoS
| Zondag 11:00-12:00 |
|---|
| 7 maart |
| 14 maart |
| 21 maart |
April
VS'97
| Dinsdag 18:00-19:00 |
|---|
| 6 april |
| 13 april |
| 20 april |
VS'97
| Woensdag 17:00-18:00 |
|---|
| 7 april |
| 14 april |
| 21 april |
VS'97
| Woensdag 18:00-19:00 |
|---|
| 7 april |
| 14 april |
| 21 april |
DoCoS
| Vrijdag 18:00-19:00 |
|---|
| 2 april |
| 9 april |
| 16 april |
| 23 april |
DoCoS
| Zondag 11:00-12:00 |
|---|
| 4 april |
| 11 april |
| 18 april |
| 25 april |
Mei
VS'97
| Dinsdag 18:00-19:00 |
|---|
| 11 mei |
| 18 mei |
| 25 mei |
VS'97
| Woensdag 17:00-18:00 |
|---|
| 12 mei |
| 19 mei |
| 26 mei |
VS'97
| Woensdag 18:00-19:00 |
|---|
| 12 mei |
| 19 mei |
| 26 mei |
DoCoS
| Vrijdag 18:00-19:00 |
|---|
| 14 mei |
| 21 mei |
| 28 mei |
DoCoS
| Zondag 11:00-12:00 |
|---|
| 16 mei |
| 23 mei |
| 30 mei |
Juni
VS'97
| Dinsdag 18:00-19:00 |
|---|
| 1 juni |
| 8 juni |
| 15 juni |
| 22 juni |
| 29 juni |
VS'97
| Woensdag 17:00-18:00 |
|---|
| 2 juni |
| 9 juni |
| 16 juni |
| 23 juni |
| 30 juni |
VS'97
| Woensdag 18:00-19:00 |
|---|
| 2 juni |
| 9 juni |
| 16 juni |
| 23 juni |
| 30 juni |
DoCoS
| Vrijdag 18:00-19:00 |
|---|
| 4 juni |
| 11 juni |
| 18 juni |
| 25 juni |
DoCoS
| Zondag 11:00-12:00 |
|---|
| 6 juni |
| 13 juni |
| 20 juni |
| 27 juni |
